Aftonblaskan meddelar att nedanstående lista är världens nyttigaste mat. Vissa saker är mycket glädjande att det står med, typ kaffe och mörk choklad, och jordgubbar. Jag menar, då är ju kaffe och chokladdoppade jordgubbar helt plötsligt en fantastisk kost ur antioxidantsyfte. :D
1. Äpplen
2. Björnbär
3. Svart te
4. Blåbär
5. Broccoli
6. Fullkornsflingor
7. Körsbär
8. Körsbärstomater
9. Kaffe
10. Tranbär
11. Mörk choklad
12. Grönt te
13. Apelsiner
14. Persikor
15. Plommon
16. Hallon
17. Röda vindruvor
18. Rödlök
19. Spenat
20. Jordgubbar
källa: http://www.aftonbladet.se/kropphalsa/article4626099.ab
